Тут пару недель назад проводила опрос: замечаете ли, когда испытываете чувство вины?
.
Многие ответили "да" и назвали свои ситуации - от крика на детей до чувства вины от собственных промахов.
.
Что имею сказать?
.
Чувство вины - это социально насажденное чувство. Дети не испытывают вину или стыд до определенного возраста...пока этот "навык" не насаждается родителями и обществом. .
Чувство вины - это не более, чем удобный способ манипуляции. Чтобы делал, как сказано. Чтобы слушался. Чтобы понимал, что "хорошо" и "плохо". Чтобы не подводил и "был ответственным". Удобно? 😎
.
Так же, чувство вины появляется там, где человек чрезмерно требователен к себе, либо вовсе где он требует от себя невозможное (не в его сфере влияния).
Ошибки совершают все люди, но успешные люди отличаются тем, что они совершают гораздо больше ошибок и всегда извлекают из них уроки, анализируют, делают выводы.
.
🤔И это огромная разница, друзья, утонуть в самобичевании (приятная игра, в которую действительно многие играют) или же подойти конструктивно к вопросу:
Отделить факт от эмоций. И разобрать.
.
Чувство вины чаще всего испытывают жертвы. Ну и вообще весь треугольник Карпмана туда же: поагрессировал - чувство вины, спас - тоже чувство вины.
.
⁉️Вот вопрос - можно ли без вины? .
Чем это чувство удобно лично вам? Неважно, испытываете вы его сами или используете как манипуляциию по отношению к другим?
